チキンカレー(真空調理)
印刷する材料10人前(1人前×10袋) 穴あきホテルパン
鶏もも肉 | 600g |
塩 | 4g |
こしょう | 適量 |
じゃがいも | 200g |
にんじん | 180g |
玉ねぎ | 300g |
【カレーソース】 | |
カレーフレーク | 230g |
水 | 1000g |
※使用するカレーフレークにより水の量は変わります。鍋で作る時より硬めに仕上げます。 |
カレーソースの調理手順
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鍋に分量の水を沸騰させ、カレーフレークを加えます。
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しばらく加熱して濃度を調整します。通常のカレーよりもやや硬めが目安です。
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ブラストチラー等で冷却します。
チキンカレー(真空調理)の調理手順
下準備
●鶏肉は1個20gに切ります。
●じゃがいもは1個10gに切ります。
●にんじんは1個6gの乱切りにします。
●玉ねぎはくし形に切ります。
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鶏肉に塩・こしょうを振ります。
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フライパンにサラダ油(分量外)を入れ、鶏肉の表面を焼きます。
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ブラストチラー等で冷却します。
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1人前ずつ真空包装します。真空袋にカレーソース55gを入れます。
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鶏肉3個・じゃがいも2個・にんじん3個・玉ねぎ30g・カレーソース55gを加えます。
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真空パックし、穴あきホテルパンにのせます。(10袋作ります)
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Aスチームモード・93℃・60分加熱調理します。
POINT
じゃが芋、にんじんはカットの大きさや季節によって火通りが異なります。大きくカットして作る場合は、真空包装する前に次の手順で下処理するのをおすすめします。
①カットした食材は穴あきホテルパンに入れます。
②スチームモード・95℃で加熱調理します。
③ブラストチラー等に入れて冷却します。