自家製コンビーフ(真空調理)

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材料

牛ブロック肉(肩ロースやもも肉等) 450g
5.4g(肉重量の1.2%)
こしょう 2.5g
砂糖 1g
クミン(パウダー) 0.5g
ローリエ 1枚
タイム 1本
オリーブオイル 5g
セロリや玉ねぎ等の香味野菜 あれば
ココット皿など好みの形

調理設定

A 温度 92℃ 湿度 - 時間 4時間

使用機器

  • スービットクッカー

  • 真空包装機

自家製コンビーフの調理手順

下準備

●スービットクッカーは設定温度に予熱します。

  1. 肉は繊維を切る方向で1㎝幅に切り、塩・こしょう・砂糖・クミンを摺り込みます。

  2. ローリエ、タイム、オリーブオイルでマリネします。香味野菜があれば一緒にマリネします。

  3. ラップをして冷蔵庫で一晩寝かせます。

  4. 真空袋に牛肉を入れて真空パックします。

  5. スービットクッカーで92℃・4時間加熱調理します。

  6. 肉とスープに分けます。

  7. 肉は細かくほぐします。

  8. スープは半量程度になるまで煮詰めます。

  9. ほぐした肉とスープを混ぜ合わせ、好みの型に入れて冷却します。

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