白身魚のエスニック低温蒸し
印刷する材料18人前 1/1ホテルパン(65㎜)・蓋
鱈(80g) | 18切 |
塩(重量の0.6%) | 8.6g |
紹興酒 | 40g |
パプリカ(赤) | 90g |
パプリカ(黄) | 90g |
長ねぎ | 180g |
にんにく | 20g |
しょうが | 20g |
パクチー | 20g |
ごま油 | 20g |
【調味液】 | |
鶏ガラスープの素(顆粒) | 10g |
水 | 350g |
濃口醤油 | 25g |
ナンプラー | 25g |
こしょう | 1g |
サラダ油 | 20g |
白身魚のエスニック低温蒸しの調理手順
下準備
○パプリカ・長ねぎは5㎝の千切りにします。
○にんにくはみじん切りにします。
○しょうがは針しょうがにし、パクチーは5㎝幅に切ります。
○【調味液】は合わせます。
-
鱈は塩・紹興酒を振って15分程置き、汁気を取ります。
-
ホテルパンに1・【調味液】を入れ、パプリカ・長ねぎ・にんにくを散らします。
-
蓋をして、Aスチームモード・85℃・25分加熱調理します。
-
ごま油を回しかけます。
-
しょうが・パクチーを飾ります。