豚肉の黒酢あんかけ

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材料12人前 1/1ノンスティックホテルパン(65mm)

豚ロース肉(ブロック) 900g
濃口醤油 30g
30g
<A>
 にんじん 240g
 玉ねぎ 240g
 たけのこ(水煮) 180g
 サラダ油 25g
<B>
 しいたけ 240g
 ピーマン 180g
 パプリカ(黄) 240g
 サラダ油 25g

【黒酢餡】

黒酢 145g
濃口醤油 145g
みりん 95g
40g
上白糖 95g
45g
片栗粉 30g
30g

調理設定

Aコンビ 温度 170℃ 湿度 30% 時間 7分
Bオーブン 温度 170℃ 湿度 30% 時間 8分

使用機器

  • マルチクッカー

  • 電磁調理器

豚肉の黒酢あんかけの調理手順

下準備

〇豚肉は1個15gに切ります。

〇にんじんは乱切り、玉ねぎ・たけのこは一口大に切ります。

※にんじんが硬い場合は予めスチームしておきます。

〇しいたけ・ピーマン・パプリカは一口大に切ります。

〇鍋に【黒酢餡】の材料を入れ沸騰させ、水溶き片栗粉を加え餡を作ります。

  1. 豚肉は濃口醤油・酒に15分程浸けます。

  2. ノンスティックホテルパンにサラダ油を絡めた<A>・汁気を切った豚肉を入れます。

  3. Aコンビモード・170℃・30%・7分加熱調理します。

  4. サラダ油を絡めた<B>を加えます。

  5. Bコンビモード・170℃・30%・8分加熱調理します。

  6. 【黒酢餡】を加え、混ぜ合わせます。

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