スタッフドパプリカ
印刷する材料4人前 2/3ホテルパン(20mm)
パプリカ(赤) | 4個 |
<A> | |
豚ひき肉 | 360g |
玉ねぎ | 60g |
全卵 | 60g |
マスタード | 20g |
ケチャップ | 30g |
パン粉(ドライ) | 65g |
塩 | 3g |
オレガノ(ドライ) | 0.5g |
パン粉(ドライ) | 10g |
オリーブオイル | 5g |
【トマトソース】
トマト缶(ダイスカット) | 300g |
玉ねぎ | 30g |
にんにく | 8g |
洋風スープの素(顆粒) | 1g |
サラダ油 | 65g |
イタリアンパセリ | 適量 |
調理設定
Aコンビ | 温度 170℃ | 湿度 30% | 時間 30分 |
使用機器
スタッフドパプリカの調理手順
下準備
○パプリカは縦半分に切り、ヘタを残した状態で種を取り除きます。
○玉ねぎ・にんにく・イタリアンパセリはみじん切りにします。
○パン粉とオリーブオイルは混ぜ合わせます。
○【トマトソース】は合わせます。
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<A>を混ぜ合わせ、8等分にします。
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パプリカに1を詰めて上にパン粉をのせます。
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ホテルパンに【トマトソース】を入れ、上に2を並べます。
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Aコンビモード・170℃・30%・30分加熱調理します。
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イタリアンパセリを散らします。